みなさんこんばんは!
2024/08/02
みなさんこんばんは!
品川区を拠点に家事代行、便利屋をしておりますもふもふさんの橋本です。
みなさま睡眠は気持ちよく取れていますか🥰?
睡眠は1日の疲れを癒し、明日への活力を生む行為です。
寝具にこだわることは有意義な投資だと思います。
そして寝具を清潔に保つことも同様に大事です。
太陽の匂いのするふかふかの寝具でお休みすること。
そして、寝るための気持ちの準備も大事だと思っていて。
私はよく、寝ることをワンダーランドにいく!と言っています。
夢は日常では起こり得ないファンタジー体験もさせてくれて、しかもそれは自分だけの物語です。
1日の約1/3の時間を寝るならば、夢の時間も素晴らしいものにしたいじゃないですか。
面白い夢や幸せな夢を見たら、朝起きた時の気持ちが明るくなると思うんです。
朝のメンタルって、1日過ごす中でかなり大事で、
あ〜いい夢見て気持ちもワクワクしてるし、
身体もスッキリしたって言って伸びをしたいじゃないですか。
だから睡眠の前にウキウキ夢に出かける準備を、私はしています。
もふもふさんはみなさまの素晴らしい毎日を応援していきたいと思っております。
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